فیلم آموزش سلامتی

  • گرمازدگی
  • علائم گرمازدگی
* علائم گرمازدگی شامل تعریق شدید، ضربان قلب سریع و گرم شدن بیش از حد بدن است. در صورت عدم اقدامات لازم، فرد دچار افت ناگهانی دمای بدن(هیپوتِرمی) خواهد شد
  • محاسبه BMI
  • شاخص توده بدنی
*️نحوه اندازه گیری شاخص توده بدنی یا محاسبه BMI بسیار آسان است و فقط کافیست شما ابتدا وزن و سپس قد خود را اندازه گیری کنید سپس وزن را تقسیم بر قد به توان دو کنید.
  • علائم دیابت
  • درمان دیابت
  • نشانه های دیابت
*در مراحل ابتدایی دیابت بدون علامت است. اما به طور اتفاقی در یک آزمایش یا در حین غربالگری شناسایی می شوند. با بالاتر رفتن قندخون، علائم دیابت آشکارتر می شوند.
  • چطور بفهمیم فشار خون داریم؟
*اختلال در فشار خون، موجب بروز بیماری، ناراحتی های قلبی عروقی، کلیوی و حتی مرگ فرد می‌گردد. لطفا فشار خون را جدی بگیرید زیرا دلیل اکثر سکته های مغزی است.
  • درمان آفت دهان
  • علت ایجاد برفک
*برای درمان آفت دهان از درمان با رب انار ، غرغره آب نمک، قطره نیستاتین و شربت دیفن هیدرامین استفاده می شود که در این مقاله به هر کدام جداگانه پرداختیم.
  • حملات پانیک و تنگی نفس
*️بیشتر افراد حملات پانیک و دچار شدن به تنگی نفس شدید را به اشتباه کرونا تشخیص و به پزشک متخصص بیماری های ویروسی مراجعه می کنند. هیچ تستی برای تشخیص وجود ندارد
  • درمان تبخال
  • عوامل موثر فعال شدن ویروس تبخال
آیا می دانید درمان تبخال چگونه است؟ تبخال بیماری ویروسی است که روزانه افراد زیادی به آن دچار می شوند. عامل به وجود آورنده تبخال یک ویروس به اسم هرپس یا hsv است.
  • اندازه گیری قندخون
*️آمارهای جهانی نشان می دهد که هر ثانیه دو نفر در جهان به دیابت مبتلا و یک نفر به دلیل عوارض خطرناک قند خون جان خود را از دست می دهد. سلامتی مهم ترین دارایی است.
  • الگو صحیح تنفس
  • تنفس لب غنچه ای چیست؟
*الگوی صحیح تنفس با تنفس لب غنچه ای از مهمترین راه حل ها برای زمانی است که دچار تنگی نفس شده اید و تا رسیدن اورژانس ناچارید اقدامات اولیه را انجام دهید.
  • تنگی کانال نخاعی چیست؟
  • درمان تنگی کانال نخاعی
*تنگی کانال نخاعی درمان پذیر و قابل کنترل است .شما می توانید با انجام حرکات اصلاحی و ورزش های توصیه شده ما به زندگی عادی و روزمره خود ادامه دهید.
  • چند ساعت قبل از عمل ناشتا باشیم.
*یکی از نکات مهم در عمل توجه به ناشتا بودن بیماران قبل از اعمال جراحیه که عدم این مهم باعث اسپیراسیون ریوی و عفونت ریوی میشه
‫0/5 ‫(0 نظر)

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.
برای ادامه، شما باید با قوانین موافقت کنید

*

code

فهرست
× سوالی دارید؟