کرم ضد آفتاب از پوست در برابر آفتاب و اشعه‌ی مضر، محافظت و از ایجاد لکه‌های ریز و درشت جلوگیری می‌کند. یکی از مهم ترین کارها قبل از خروج از منزل استفاده از ضد آفتاب می باشد. نیم ساعت از قبل از خروج از منزل از ضد آفتاب استفاه کنید و هر ۲ ساعت یکبار تمدید کنید.
میزان مصرف ضد آفتاب حدود یک تا دو بند انگشت می باشد. در صورت عدم استفاده از ضد افتاب پوست دچار خطوط، چروک، افتادگی، ایجاد لک ، مستعدد آکنه، دچار خشکی و دی هدراته شدن خواهد شد.
آشنایی با انواع ضد آفتاب
- ضد آفتاب فیزیکی: کرم های که ۹۹درصد نور خورشید رو ساطع می کنند مثل زینک اکساید که معمولا بعد از اعمال تهاجمی مثل مزونیدلینگ و لیزر استفاده می شود.
- ضد آفتاب شیمیایی: کرم ضد آفتاب که spf بین ۳۰ تا ۵۰ دارند و نور خورشید را جذب و به گرما تبدیل می کنند.
- ضد آفتاب مکانیکی: کلاه، عینک آفتابی مناسب و…
تمدید کرم ضد آفتاب
در صورتیکه از کرم ضد آفتاب بی رنگ استفاده می کنید می توانید برای تمدید کرم بعد از گذشت ۲ ساعت روی کرم قبلی دوباره ضد آفتاب بزنید. اما بهتره قبلش با استفاد از یک تونر شست و شویی ملایم روی پوست انجام بدین. در صورت عدم دسترسی به تونر پیشنهاد میشه یک پنبه خشک روی صورت بکشید تا آلودگی های پاک بشه و سپس پنبه خیس دیگری که با آب خیس شده، روی پوست صورت بکشید. سپس ضد آفتابتون رو شارژ کنید.
خرید بهترین ضد آفتاب
ضد آفتاب‌ها در شکل های مختلفی از جمله کرم، لوسیون، ژل و اسپری در بازار عرضه می شود. کرم ها برای پوست خشک مناسب تر هستند. لوسیون ها که بافتی نازک تر و کم چرب‌تر از کرم‌ها دارند برای سطوح بزرگ تر مثل بدن مناسب می باشند. ژل ها برای قسمت سر مناسب هستند. اسپری نیز به دلیل استفاده آسان برای کودکان مناسب تر می باشد.
قبل از خرید ضد آفتاب باید نوع پوست شما مشخص شود و بر اساس نوع پوست ضد آفتاب خریداری شود. هنگام خرید ضد افتاب دقت کنید که فاکتور های مهمی که در ادامه مطلب توضیح خواهیم داد، روی ضد آفتاب درج شده باشد.
آشنایی با علائم اختصاری روی کرم ضد آفتاب
- UVA اشعه ماوراء بنفش از خورشد که به عمق پوست نفوذ می کنه و منجر به تخریب الاستین و کلاژنو و ایجاد پیری و لک پوست می شود. این اشعه یکی از عوامل سرطان زای پوست نیز می باشد. دقت کنید روی کرم ضد آفتاب حتما این کلمه نوشته باشد.
- UVB اشعه ماوراء بنفش از خورشید باعث قرمزی و آفتاب سوختگی پوست خواهد شد. این اشعه نیز یکی از عوامل سرطان زای پوست نیز می باشد. دقت کنید روی کرم ضد آفتاب حتما این کلمه نوشته باشه.
- SPF (sun protrction factor) فاکتور محافظت کننده در برابر دو نوع اشعه UVA و UVB. این فاکتور مفید اگه بین ۳۰ تا ۵۰ باشه ۹۵٪ به بالا باشد نور خورشید رو جذب و تبدیل به گرما خواهد کرد.
- TINTEDیا INVISIBLE فاکتور تشخیص ضد آفتاب رنگی یا بدون رنگ: TINTED فاکتور ضد آفتاب رنگی یا INVISIBLE فاکتور ضد آفتاب بدون رنگ می باشد.
- Broad Spectrum یعنی محافظ UVA و UVB . این فاکتور با علامت + نشون داده میشه . ++++چهار پلاس یعنی درجه بالای از محافظت در مقابل UVA
- 6M این علامت داخل یک ظرف درب باز نوشته شده و به این معنی می باشد که بعد از اینکه درب کرم باز شد به تعداد ماه های نوشته شده می توانید از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.
- Fluide به معنی سبک و رقی
- Oil free به معنی فاقد چربی
- Water Resistent به معنی ضد آب و ضد عرق : برای استفاده از ضد افتاب در تابستان و یا استخر به این فاکتور دقت کنید.
دوره مراقبت از پوست جمشیدیان هلث
جمشیدیان هلث با دانش به روز، کادر متخصص، تجهیزات حرفه ای به برگزاری دوره مراقبت از پوست می پردازید. این دوره به صورت حضوری در محیطی مدرن در طی ۳ روز برگزار خواهد شد.
دوره های مراقبت از پوست skin Care شامل آناتومی و فیزیولوژی پیشرفته پوست، اکتیو شناسی، اسیدتراپی، شناخت و کاربرد مواد، شناخت و کار با دستگاه های زیبایی مانند هیدروفشیال، میکروردم، پلاژن و … می باشد.
این دوره دارای مدرک مراقبت از پوست بین المللی به همراه کد ریجستری معتبر و معرفی به سازمان فنی حرفه ای می باشد که جهت مهاجرت یا تاسیس کلینیک مناسب است. جهت شرکت در کارگاه مراقبت از پوست و ثبت نام با شماره ۰۹۳۸۰۴۱۴۳۳۷تماس حاصل فرمایید.
معرفی ضد آفتاب خوب
در زیر به معرفی چند ضد آفتاب خوب به همراه قیمت ها خواهیم پرداخت.
ضد آفتاب آیسیس
یک کرم ضد آفتاب با محافظت بالا، حاوی رنگدانه، ضد حساسیت، ضد آب، ضد عرق و فلوئید می باشد. حدود قیمت این برند ۹۰۰ هزار تومن است.
3 دیدگاه. ارسال دیدگاه جدید
عالی بود استاد خیلی نکات عالی و درجه یکی رو بیان کردید.کلی ازتون یاد گرفتم
از زحماتتون بی نهایت تشکر میکنم
برای پوستی که جوش زیر پوستی میزنه چه ضدآفتابی خوبه؟
سلام. هر ضد آفتابی که فلوییدیه یعنی پایه آب داره مناسبه
موفق باشید
جمشیدیان هلث